Vingrojumi pēc vēnu noņemšanas uz kājām - Vietne par vēnu vēnām

Vingrinājumi pēc vēnu noņemšanas uz kājām

Varikozas vēnas ir vēnu paplašināšanās, galvenokārt apakšējās ekstremitātēs. Tas rodas daudzu iemeslu dēļ, kas rada problēmas ar asinsvadu sienu veselību. Slimība attīstās pakāpeniski, un tai ir vairāki posmi. Atkarībā no vezīvu vēnu stadijas pacients ir izrakstījis ārstēšanu, lai novērstu tā attīstību un pāreju uz nopietnāku stadiju.

Pilnībā aizmirst par slimību ir iespējams tikai pēc operācijas vēnās.

Ķirurģiskā iejaukšanās ir saistīta ar neveselīgas vēnas izvadīšanu dažādos veidos. Variozes paplašinātā trauka aizvākšana notiek vienā no šādiem veidiem:

  1. Vēnu noņemšana ar lāzeru ir vismodernākā un drošākā metode. Lāzera ietekmē slimā vēna darbība vairs nepaliek un pakāpeniski paliek kopā.
  2. Phlebectomy – vēnu noņemšana caur maziem iegriezumiem uz ādas. Skartā kuģa piestiprināšanas vieta vēnā ir nostiprināta, un tā tiek noņemta. Pēc tam mazas rētas no griezumiem paliek.
  3. Miniflebektomija ir flebectomijas variants, taču tas ir mazāk traumējošs un neatstāj kosmētiskus defektus uz ādas. Vēnas noņemšana ir līdzīga iepriekšējai versijai, bet operācija tiek veikta caur punktiem.

Pēc veiksmīgas varikozas vēnas apglabāšanas pacientiem tiek sniegti ieteikumi slimības atkārtotai parādībai citās vēnās.

Ieteikumi un vingrinājumi pēcoperācijas periodā

Pēc operācijas pacients ir kategoriski kontrindicēts mazkustīgs un mazkustīgs dzīvesveids. Pirmajā mēnesī pēc ārstēšanas ātri jādodas vismaz 2 stundas dienā. Dienas laikā ir ieteicams sadalīt pastaigu vairākās daļās, lai slodze būtu pastāvīga uz apakšējām ekstremitātēm.

Pirmajā nedēļā ir nepieciešami īpaši intensīvi un bieži pastaigas un vingrinājumi. Ir aizliegts sēžot vai stāvēt nekustīgi vairāk par 1,5-2 stundām, neatkarīgi no apstākļiem tas ir nepieciešams, vismaz pārtraukumiem.

Ja jums ir nepieciešams pārvietoties lielos attālumos, atkarībā no transporta veida, jāievēro šādi ieteikumi:

  • periodiski paceliet kājas virs iegurņa līmenī;
  • valkā kompresijas apakšveļu, kuru izvēlas, ņemot vērā ārsta ieteikumus;
  • do iesildīšanās, piecelties un staigāt (lidmašīnā un vilcienā), apstāties un staigāt (ar automašīnu).

uz satura rādītāju ↑

Kompresijas apakšveļa

Vajadzība valkāt kompresijas veļu pēc vēnu atdalīšanas vairākkārt ir pierādījusi dažādi ārsti. Tam var būt vairāki veidi:

  • golfs;
  • zeķes;
  • zeķubikses un stulpiņi;
  • elastīgi pārsēji.

Parasti pirms operācijas pacientei tiek sniegti padomi par noteikta veida apakšveļas iegādi, kas ietekmē saspiešanu. Tūlīt pēc iejaukšanās preparāts tiek nēsāts uz pacienta, pirmajos dienās nav ieteicams to noņemt.

Pēc tam parasti ir atļauts iet uz īpašām stingrām zeķbiksēm / zeķēm, kuras vajadzētu valkāt atkarībā no ārsta ieteikumiem.

Jāatceras, ka pat ar ieteikumu pastāvīgi valkāt zeķes, naktī tie ir jānoņem, lai pēdu pamatā būtu kompresija.

Īpašs apakšveļa ļauj jums saglabāt vēnas saspiestā stāvoklī un samazina asiņošanas iespējamību.

Es nesen izlasīju rakstu, kas raksturo dabisko krēmu "Glābējs Chestnut Bee", lai ārstētu varikozas vēnas un tīrīšanas kuģiem no trombu veidošanās. Ar šo krēmu var izārstēt varikozas vēnas uz visiem laikiem, novērš sāpes, uzlabotu asinsriti, uzlabo toni vēnu ātri atjaunot asinsvadus, tīru un remonta varikozas vēnas mājās.

Mani neizmantoja, lai uzticētos nekādai informācijai, bet nolēma pārbaudīt un pasūtīt vienu paketi. Es pamanīju pārmaiņas nedēļā: sāpes palika, manas kājas pārtrauca buzzing un pietūkums, un pēc 2 nedēļām venozās konusi sāka samazināties. Izmēģiniet un jūs, un, ja jūs interesē, tad zemāk esošā saite ir raksts.

Dzīvesveids pēc operācijas

Pilnīgi atgriežoties pie parastā dzīvesveida, tā tiek atrisināta aptuveni mēnesi pēc ķirurģiskas iejaukšanās. Dažas procedūras un vingrinājumi tiek atrisināti agrāk, piemēram:

  1. Dvēseles pieņemšana ir atļauta pāris dienas pēc šuvju noņemšanas. Ja operācija tika veikta bez šuvēm – jums jāgaida pāris dienas pēc tam, kad tas tika veikts, lai dziedinātu punkcijas.
  2. Praktiski sportistu pirms operācijas, atgriešanās pie tā jāveic pakāpeniski, 2 nedēļas pēc operācijas. Piedaloties sportā, kam nepieciešams nopietns darbs, ir stingri aizliegts to atgriezties bez flebologa atļaujas.
  3. Sauna un peldbaseins. Pirts apmeklējums ir atļauts ne agrāk kā 3 nedēļas, ja nav sāpju un asiņošanas. Pēc saunas, noskalojiet kājas ar vēsu ūdeni. Apmeklējums pie baseina ir atļauts 3-4 nedēļas pēc intervences,peldēšana un aktīva motora aktivitāte ūdenī pozitīvi ietekmē vēnu stāvokli pēc operācijas.
  4. Liekā svara klātbūtnē ir vēlams no tā atbrīvoties, lai kājas netiktu pakļautas papildu slodzei.
  5. Ja grūtniecība rodas pēc operācijas, obligāti jāuzvelk kompresijas zeķes vai ceļa locītavas, lai vēnām būtu vieglāk saglabāt savu stāvokli nopietnās fiziskās un hormonālās slodzes laikā.

Atveseļošanās periods ir daudz vieglāks gadījumos, kad slimība tiek veikta pirms visu komplikāciju parādīšanās. Arī pacienti, kas atbilst visiem ārsta receptēm, tiek atjaunoti ātrāk.

Ķirurģisko iejaukšanās sekas

Operācijas rezultātā varikozo vēnu izvadīšana ir diezgan populāra ārstēšanas metode, kas tiek izmantota vairumā gadījumu progresējošā stadijā. Pēc operācijas pacientiem var rasties blakusparādības, kā arī komplikācijas. Viņi ne vienmēr rodas, un ne viss, tas viss ir atkarīgs no cilvēka ķermeņa un dažādu vēnu stadijas, taču pirms operācijas vajadzētu uzzināt par tiem. Mēs uzskaitām sekojošo:

  1. Ar mazuļa dzīvesveidu pēc operācijas var rasties nopietnas komplikācijas – dziļo vēnu tromboze. Tā sekas ir bīstamas veselībai un pat cilvēka dzīvībai, jo var attīstīties flebotromboze.
  2. Sāpju un zilumu parādīšanās. Sāpes un nelieli sasitumi uz tālākas vēnas vietas, visticamāk, rodas pēc flebektomijas. Tas ir saistīts ar venozās stumbra pieplūdumu. Pēc miniflektomijas vai vēnu noņemšanas ar lāzeru, sāpju sajūtas parādās daudz retāk, un hematomas praktiski neizriet. Sakarā ar asiņu uzkrāšanos zem ādas dažu dienu laikā pēc operācijas var nedaudz paaugstināties temperatūra.
  3. Izskatu klucīši vēnā, kas var radīt daudz nepatīkamu sajūtu. Tas tiek uzskatīts par normas variantu un ir saistīts ar asiņu uzkrāšanos. Ja šiem simptomiem rodas iekaisums uz ādas, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai izslēgtu bakteriālu iekaisumu. Ja nelīdzsvarota ārstēšana, var rasties nopietnas komplikācijas.

Atgūšana notiek katrā cilvēkā atšķirīgi, atkarībā no pacienta ģenētiskās noslieces.Pareiza uztura un elementāras diētas ievērošana atvieglos atveseļošanos un novērš komplikāciju rašanos. Uzturam vajadzētu būt pārtikas produktiem, kam ir pretiekaisuma iedarbība uz ķermeni un atšķaidīta asinis.

Šādi produkti ir citrusaugļi un citi, kas satur C vitamīnu – tie palīdz novērst iekaisumu. Tomātu sula un jūras veltes, kā arī daži citi produkti spēj asins saspiest, kas ir ļoti svarīgi pēc operācijām, kuru mērķis ir atjaunot normālu vēnu stāvokli.

Lai ārstētu vēnām un asinsvadu tīrīšanu no THROMBOV, Elena Malysheva iesaka jaunu metodi, kas balstīta uz dažādu vēnu krēmu. Tas sastāv no astoņām lietderīgām ārstnieciskām augiem, kam ārkārtīgi augsta efektivitāte varikozu vēnu ārstēšanā. Šajā gadījumā tiek izmantotas tikai dabīgas sastāvdaļas, nav ķīmijas un hormonu!

Periodiskas vizītes pie flebologa pēc ķirurģiskas iejaukšanās samazinās komplikācijas un saglabā vēnu veselību uz kājām.

Pareiza rehabilitācija pēc ķirurģiska iejaukšanās vēnās ir ne mazāk svarīga pakāpe, kā ārstēt vēnu vēnā, nekā pašu iejaukšanos.

Atbilstoša pēcoperācijas atjaunošanās programma var novērst dažādu vēnu recidīvu, jo neatkarīgi no tā, cik kvalitatīvi šī operācija ir veikta, vienmēr tiek saglabāts seku un komplikāciju attīstības risks.

Komplikācijas un sekas pēc operācijām

Operācijas laikā un pēc tam var rasties komplikācijas un sekas, kuru attīstība un smaguma pakāpe ir atkarīga no operācijas veida un gaitas, atjaunošanās perioda gaitas un pacienta atbilstības visiem ieteikumiem.

Galvenās komplikācijas pēc operācijām uz kāju vēnām ir:

  • alerģiskas reakcijas;
  • asiņošana no varikozām vēnām;
  • ādas nekroze;
  • ādas hiperpigmentācija;
  • sekundārie telangiectasias (asinsvadu zvaigznītes);
  • nervu ievainojums;
  • embolijas komplikācijas.
  • Sīkāka informācija par katru izpausmi.

    Alerģiskas reakcijas. Alerģiskas reakcijas visbiežāk rodas cilvēkiem, kuri ir pakļauti alerģijām vai cieš no bronhiālās astmas. Vietējās alerģiskas reakcijas var rasties antiseptiskajos līdzekļos, lokālas anestēzijas vai sklerozantas gadījumā. Retos gadījumos var rasties anafilaktiskais šoks, kas prasa reanimāciju.

    Svarīgi! Lai izvairītos no neparedzētām alerģiskām reakcijām, pirms operācijas rūpīgi jāsavāc alerģiska anamnēze un jāveic alerģiskie testi.

    Ādas nekroze. Ādas nekroze kā operācijas komplikācija ir reti sastopama. Jo vēl retāk pēc operācijas, lai ārstētu ādas nekrozes notiek plašas bojājumi kājās, tā saukto Nicolau sindromu (narkotiku ādas embolija) .Prichinoy ādas nekrozes ir:

    • atsevišķas pacienta īpašības;
    • paaugstināta jutība pret narkotikām;
    • panākt sklerozantu artērijā caur anastomām;
    • iejaukšanās tehnikas pārkāpums – sklerozanta perivaskulāra injekcija.
  • Ādas reakcijas. ādas hiperpigmentācija notiek 10-20% gadījumu putu skleroterapiju un izpaužas formā tumšāka ādas gar sklerotizētu vēnu. Raksturīgi, un tas parādās un pazūd pilnīgi pirmā gada laikā pēc operācijas, bet 10-30% gadījumu pigmentācija tiek saglabāts ilgāku laiku. Sekundārās telangiectasias parādās sklerozētu vēnu gaitā, un tām ir ļoti mazas asinsvadu zvaigznītes.Viņu izskata veids nav skaidrs, iespējams, atsevišķa ādas iezīme.
  • Nervu traumas. Nervu bojājumi operācijā izpaužas kā parestēzijas (jutīguma traucējumi) uz ādas uz kājām. Nervu krustošanās gadījumos var novērot arī mehāniskus traucējumus. Reti parasti rodas, operācijas tehnikas pārkāpuma dēļ.

    Emboļu komplikācijas. Dziļo vēnu tromboze un plaušu embolija, ir reti, visbiežāk pēc operācijas sklerozējošs vēnām. Šādu komplikāciju risks nepārsniedz 1%. Viņi rodas sakarā ar:

    • palielināts trombu veidošanās pacientam;
    • sklerozantas pārsniegšana skleroterapijas laikā;
    • ilgstoša pacienta imobilizācija pēc skleroterapijas.
  • Papildus sarežģījumiem pēcoperācijas periodā pacientiem var rasties recidīvi ar varikozām vēnām. Tas var notikt operācijas tehnisko kļūdu, pacienta individuālo īpašību vai vēnā vēnu turpmākās progresēšanas dēļ.

    Efektīvs līdzeklis kāju un krampju pietūkumam pastāv! Lai ārstētu un novērstu augšējo un apakšējo ekstremitāšu vēnu vēnis, mūsu lasītāji veiksmīgi izmanto Xenia Strizhenko metodi.Rūpīgi izpētījusi šo metodi, mēs nolēmām to piedāvāt savai uzmanībai.

    Ieteikumi atkopšanas periodā pēc operācijām vēnās

    Pacientu rehabilitācijas programmai pēcoperācijas periodā jābūt visaptverošai un jāietver ieteikumi:

    • dzīvesveida maiņa;
    • fizisko aktivitāšu atjaunošana;
    • pacientu uzturs;
    • elastīgās kompresijas pielietošana;
    • līdzekļu izmantošana ārējai lietošanai (ziedes, želejas, krēmi).

    uz satura rādītāju ↑

    Pacientu dzīves un fiziskās aktivitātes izmaiņas

    Pacientiem pēc operācijām ar kāju vēnām, īpaši pēc to izņemšanas, ir vajadzīgs maigs dienas režīms. Ja ekspluatācijas apstākļi var izraisīt recidīvu varikozes (smags fizisks darbs un darba vidējais gravitācijas darbu sēdus vai stāvus stāvoklī, apstākļos krasām temperatūras un mitruma apstākļiem vibrācijas), tas ir nepieciešams, lai mainītu darbu.

    Darba dienas laikā pacientiem pēc operācijas ir jāorganizē "izkraušanas pauzes", lai sēdētu ar kājām, kas paceltas virs ķermeņa, vai veikt vienkāršas kāju vingrinājumus.

    Pēcoperācijas periodā ir nepieciešamas regulāras fiziskās aktivitātes (terapeitiskā pastaiga, vingrošana, kāju vingrinājumi, riteņbraukšana, peldēšana).

    Noderīgie fiziskie vingrinājumi pēc operācijas venenagogās ir:

    • pārmaiņus pastaigas zeķēs un papēžos;
    • locītavu un pagarinājuma kustības kāju locītavās;
    • kāju sajaukšana un audzēšana atbilstoši "šķēru" tipam;
    • izmantot "velosipēdu".

    Uztura korekcija pēc operācijas

    Ņemot vērā, ka pēcoperācijas periodā ķermenim nepieciešams daudz enerģijas, lai atgūtu, pacienšu uzturs pēc operācijām ar kāju šķidruma vēnām būtu jāvērš uz:

    Sievietēm un vīriešiem ar varikozām vēnām ārstējot, Elena Malysheva iesaka jaunu metodi, kas pamatojas uz dažādu vēnu krēmu. Tas sastāv no astoņām lietderīgām ārstnieciskām augiem, kam ārkārtīgi augsta efektivitāte varikozu vēnu ārstēšanā. Šajā gadījumā tiek izmantotas tikai dabīgas sastāvdaļas, nav ķīmijas un hormonu!

    • palielinot ķermeņa aizsardzību;
    • pacienta svara normalizēšana;
    • aizcietējuma novēršana;
    • asins viskozitātes samazināšanās.

    Izvēlnes kaloriju saturam jāatbilst ķermeņa vajadzībām.

    Ja pacientam ir liekais svars, vajadzētu samazināt kaloriju daudzumu. Diētā obligāti jāietver visas produktu grupas, kuras izvēlne bija pilna un dažāda:

    1. Maize un maizes izstrādājumi (veseli graudi).
    2. Graudaugi un makaroni (rupji mērces, makaroni no cietajiem kviešiem).
    3. Gaļas produkti (zema tauku satura gaļa).
    4. Zivis un jūras produkti (jūras zivis, mīdijas, garneles, rapans).
    5. Piena produkti (beztauku biezpiens un skābie piena produkti).
    6. Dārzeņu tauki (saulespuķu, olīvu, sezama eļļa).
    7. Dārzeņi, augļi, ogas.
    8. Rieksti

    Tas ir arī nepieciešams, lai uzraudzītu ūdens režīmu – dienā dzert vismaz 2 litrus tīra ūdens (bez šķidriem zupām, sautētiem augļi, sula).

    Es nesen lasu rakstu, kurā aprakstīts dabiskais krēms ar varikozu vēnu krēmu veikoļu vēžu ārstēšanai un asins recekļu tīrīšanai no asins recekļiem. Ar šo krēmu var izārstēt varikozas vēnas uz visiem laikiem, novērš sāpes, uzlabotu asinsriti, uzlabo toni vēnu ātri atjaunot asinsvadus, tīru un remonta varikozas vēnas mājās.

    Mani neizmantoja, lai uzticētos nekādai informācijai, bet nolēma pārbaudīt un pasūtīt vienu paketi. Es pamanīju pārmaiņas nedēļā: sāpes palika, manas kājas pārtrauca buzzing un pietūkums, un pēc 2 nedēļām venozās konusi sāka samazināties. Izmēģiniet un jūs, un, ja jūs interesē, tad zemāk esošā saite ir raksts.

    Kompresijas terapija pēcoperācijas periodā

    Kompresijas terapija jālieto pēc jebkādas operācijas vēnu varikozei uz kājām. Pēc venozo trauku iztukšošanas otrās klases elastīgā pārsējs vai trikotāža ir obligāta vairākas dienas pēc operācijas.

    Pēc vēnu noņemšanas, elastīgās saspiešanas ilgums tiek pieņemts individuāli, un tas var būt visa mūža garumā.

    Pozitīvas kompresijas terapijas daudzsološa metode ir medicīnisko elastīgo kompresijas produktu lietošana, kam ir vairākas priekšrocības salīdzinājumā ar pārsēju:

    • viņu mērci neaizņem daudz laika;
    • Izstrādājuma ražošanā tiek ņemtas vērā kāju struktūras anatomiskās īpašības un nav nepieciešamas īpašas kompresijas izplatīšanas apģērbā;
    • ir estētiska izskats;
    • saglabāt pēdas ādas ūdens un temperatūras bilanci;
    • spēja izvēlēties produktu atkarībā no nepieciešamās kompresijas;
    • lietošanas ilgums.

    Lai izvairītos no sarežģījumiem un bīstamām sekām, kas var rasties pēcoperācijas periodā, pacientei ir stingri jāievēro ārstu ieteikumi.Varikozo vēnu ārstēšanas panākumi pēc nogahas apstājas pēc operācijas un lielā mērā ir atkarīgi no pacienta un ārsta kopējiem centieniem.

    Operācija vēnām ar varikozi ir sarežģīts process, kas prasa sagatavošanu un ilgu atgūšanu.

    Lai rehabilitācijas periods būtu veiksmīgs un bez komplikācijām, ir svarīgi uzmanīgi sekot izrakstītāja ārsta norādījumiem, ievērot līdzsvarotu uzturu un pilnībā novērst sliktos ieradumus.

    Turpmāk rakstā mēs jums pastāstīsim par rehabilitācijas, aprūpes pēc operācijas un pienācīgas uztura īpatnībām, lai ātri atgūtuos.

    Phlebectomy: procedūras nianses un atgūšana

    Operācija vēnām ar varikozi vai flebectomija tiek veikta, ja nav iespējams konservatīvi ārstēt. Radikāla iejaukšanās ir nepieciešama pie trombozes risku, smagu tūskas, venozās čūlas, neatgriezeniskas asinsvadu izmaiņas.

    Darbība uz vēnas, kas veikti saskaņā ar vispārējo vai vietējo anestēziju slimnīcā, aizņem ne ilgāk kā 2,5 stundas. Daudz ilgāks ir atjaunošanas periods. Pacienta veselība ir atkarīga no tā, cik labi tā iet.

    Ar modernām minimāli invazīvām metodēm (piemēram, skleroterapiju), hospitalizācija nav nepieciešama. Procedūra tiek veikta ambulatorā stāvoklī, 3 stundas pēc tam, kad pacients var doties mājās.

    Tomēr atgūšanas periods ir vajadzīgs arī bez traumām. Neatbilstība režīmam un nepietiekams uzturs var izraisīt slimības recidīvu.

    Nelabvēlīgām sekām pēc operācijas varikozās vēnas ir:

    • sāpīgas sajūtas un smaguma pakāpes kājās;
    • varikozu vēnu attīstība un jaunu vēnu sakāve;
    • ekstremitāšu nejutīgums, samazināta ādas jutība;
    • asiņošana un vājināšana vietās, kur tiek izvadītas vēnas.

    Kā var labāk atgūties no operācijas vēnu vēnām?

    Pēc operācijas vēnām ar varikozi pacients paliek slimnīcā 3-5 dienas. Ārsts uzrauga pacienta stāvokli, ja nepieciešams, paredz sāpju zāles. Profilakses nolūkos tiek izmantoti asins recēšanas un dekongestanti.

    Lai uzlabotu venozo asinsriti un uzlabo pēcoperācijas lietotas narkotikas ar diosmin (Phlebodia, Venarus, Detraleks), kā arī līdzekļus Troxerutin (Troxerutin, Troxevasin). Ārstēšana ilgst 10-14 dienas, kurss un devas tiek aprēķinātas individuāli.

    Rehabilitācijas periodā pēc operācijas vēnām ar varikozi pacientei ir nepieciešams trikotāža: legingi, ceļgalu zeķes vai zeķes. Ja kājas uzbriest un uzņemt pareizā izmēra produktu nav iespējams, izmantojiet plašu elastīgu saiti.

    Tas ir novietots no kājas līdz ceļgalam un cieši pieķeras pie kājām, nevis nospiežot tos. Apģērbs jāvalkā visā rehabilitācijas periodā, tās katru dienu mainās, brūces apstrādā ar hlorheksidīnu vai citiem dezinfekcijas līdzekļiem.

    Pēc varikozu vēnu atdalīšanas ir nepieciešams gultas režīms, taču pilnīga kustība nav nepieciešama. Pacients var pārvietot savas kājas, pagriezt, veikt rotācijas kustības kājās, saliekt ceļus.

    Kad pacients var izkļūt no gultas, nepieciešams palielināt motora aktivitāti. Jūs varat staigāt palātā, veiciet vingrošanu ar taisnu vai saliektu kāju pacelšanu un nolaišanu.

    Īpaši noderīga pēcoperācijas periodā ar varikozu vingrinājumu uz grīdas:

    • divriteņa izjādes;
    • ceļu paceļot uz krūtīm;
    • vēdera sienas ievilkšana.

    Šādas kustības ne tikai uzlabo asins plūsmu, bet arī novērš aizcietējumus, kas ir bīstami vēnu vēnām.

    Skatiet videoklipu, kurā ķirurgs pastāstīs, ko var un ko nevar paveikt pēc operācijas:

    Ādas un šuves aprūpe

    Kā rīkoties pēc varikozu vēnu darbības? Nav noslēpums, ka pēc šīs procedūras tiek pielietotas šuves un āda kļūst neaizsargāta.

    Rehabilitācijas periodā īpaša uzmanība jāpievērš vietām, kur tika veikta operācija. Šuvju veidojas 2-3 mēnešus, rētas veido tikpat ilgu laiku.

    Zemāk ir sniegti daži ieteikumi pēc operācijas vēnu vēnām:

    1. Šajā laikā ir aizliegtas vannas, karstas dušas, kontrastējošas ūdens procedūras, kā arī krūmu un cieto sūkļu izmantošana. Kājas viegli mazgā ar siltu ziepjūdeni un mīkstu sūkli, pēc higiēnas procedūrām obsushivayut ādu mīkstu dvieli.
    2. Ja brūces pietrūkst, dedzina un nieze, jūs varat ārstēt ādu ar jodu. Nelietojiet zaļumus vai alkoholu. Veidotos čokus nevar noņemt, pēc stingrāku brūču, tie nokrīt paši.
    3. Lai paātrinātu sadzīšanu pēc operācijas uz šuvēm vēnas ārstu drīkst izrakstīt kvarca vai UHF staru terapiju.

    Procedūras tiek veiktas ambulatorā kārtā, kurss tiek iecelts individuāli.UHF maisījumus arī ar fizioterapiju un masāžu, novērš trofikas izmaiņas, iekaisums un citi pēcoperācijas komplikācijas.

    Kāju masāžu var veikt neatkarīgi, tas samazina pietūkumu, stimulē asinsriti, uzlabo pacienta labsajūtu.

  • Šuves tiek noņemtas vienu nedēļu pēc operācijas vēnām ar varikozi, kuras laikā brūces ir pilnībā nostiprinātas. Pacientam jālieto kompresijas apakšveļa vai jāapsedz kājas ar elastīgu saiti. Naktīs pārsēji tiek noņemti. Zeķes vai ceļgalu augstumus katru dienu ir jānomazgā, pārsēji ik dienas mainās.
  • Lai izvairītos no tūskas, ir lietderīgi biežāk atpūsties gulēšanai, ievietojot veltni vai salocītu segu zem kājām. Pastipriniet traukus pēc operācijas, palīdzot kontrasta dozēšanas vai kāju vannām, kuras vislabāk var izdarīt pirms gulētiešanas.
  • Uztura īpašības

    Diēta rehabilitācijas periodā pēc operācijas vēnu vēnām ir līdzsvarota un daudzveidīga, pilnībā izslēdzot provokatīvus produktus. Pirmajā dienā pēc operācijas pacients piedāvā semi-putra uz ūdens, zupas dārzeņu buljons, tvaika kotletes izgatavotas no baltā gaļa, mājputnu gaļa, liesa zivs, dārzeņu sautējumi.Pēc gultas režīma beigām izvēlni var paplašināt.

    1. Uztura pamats rehabilitācijas periodā pēc operācijas vēnu vēnām – traukos, kas bagāti ar šķiedrvielām, vitamīniem, vērtīgām aminoskābēm.
    2. Ieteicams ēst vairāk dārzeņu un augļu, svaigu, kā arī vārītu vai ceptu.
    3. Ēdienkartē ietilpst zaļie dārzeņi (kāposti, salāti, pupiņas), tomāti, cukini, ķirbji, baklažāni, āboli, citrusaugļi, sarkanā un melnā ogas.
    4. Proteīna avots būs balta gaļa (tītara, vistas), jūras zivis, piena produkti ar zemu tauku saturu. Lietotie kafijas vārīti uz ūdens vai piena.

    Rehabilitācijas periodā pēc operācijas par varikozi dzeršanas režīms ir ļoti svarīgs.

    • izvēlnē ir jāiekļauj mājas kompoti un augļu dzērieni, kas bagāti ar C vitamīnu un kāliju;
    • Kafijas vietā ir labāk izmantot zaļo vai ārstniecisko tēju;
    • Uz darbināmām varikācijām pozitīvi ietekmē svaigi spiestas sulas no granātābiedriem, ķiršiem, upenes, apelsīniem, mandarīniem, greipfrūtiem. Viņi bagātina ķermeni ar vitamīniem, enerģiski veicina asiņu sašķidrināšanu.

    Pēc operācijas vēnu vēnām no diētas ir nepieciešams izslēgt traukus, kas izraisa trombozi, tūsku, kas pasliktina asinsriti. Šajā kategorijā ietilpst dažādi kūpinātas gaļas un konservēti pārtikas produkti, kas satur lielāku sāls un konservantu daudzumu, pikantās mērces un garšvielas, taukus gaļu, cietos augu taukus, rūpnieciskās konfektes un gāzētos dzērienus.

    Pēcoperācijas kontrindikācijas: kas jāiznīcina?

    1. Rehabilitācijas periodā pēc operācijas vēnām ar varikozi dažu veidu motoriskās aktivitātes būs jāizslēdz. Ir aizliegts pacelt svarus, kā arī sporta spēkus, ilgi staigāt, brauc uz maratona distanci, daudzas stundas ar riteņbraukšanu. Ir vērts atdot komandas spēles, kuru laikā jūs varat saņemt kāju traumu.
    2. Tūlīt pēc operācijas vēnām ar varikozi ir aizliegts ķerties pie fiziskās kultūras, nenostiprinot elastīgos pārsējus. Ar plašu deformāciju vēnām, trikotāža ir nepieciešama jebkura veida fiziskām aktivitātēm.
    3. Rehabilitācijas periodā nav vērts apmeklēt pirtis un saunas. Klase baseinā vai trenažieru zālē ir atļauta vairākus mēnešus pēc operācijas vēnām ar varikozi. Pirms dodaties braucienā, ir vērts apmeklēt flebologu un saņemt atļauju.

    Rehabilitācijas periods pēc operācijas vēnu vēnām ir iespēja pievērst īpašu uzmanību viņa veselībai. Pareiza diēta, higiēnas noteikumu ievērošana, saprātīga fiziskā aktivitāte, provokatīvi faktoru izslēgšana palīdzēs pēc iespējas drīzāk atgūties un izvairīties no nepatīkamām komplikācijām.

    Informācijas avoti

    Noskatīties video: ANB gatavojās Rally Talsi 2012

    Like this post? Please share to your friends:
    Atbildēt

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: